L'abbigliamento per la camminata veloce

Da gmarco1966 Dom Dic 03, 2017 6:15 pm

L'abbigliamento per la camminata veloce

In linea di massima, nella camminata veloce va bene tutto quello che è consigliato indossare nella corsa.

Il consiglio è quello di scegliere un abbigliamento comodo e confortevole sia che si effettuino camminate impegnative o meno, in ogni caso e fortemente consigliato un abbigliamento sportivo.
I tessuti acrilici, studiati per non trattenere il sudore a contatto con la pelle, per riscaldare quando fa freddo, pur essendo molto leggeri, oppure molto traspiranti per le stagioni calde, sono ideali.

I tessuti naturali come cotone e lana, ottimi per l'abbigliamento "civile" hanno però la caratteristica di assorbire molto il sudore, che soprattutto in caso di attività intenza e prolungata rimane a contatto con la pelle.

Pertanto maglie, tute, felpe, pantaloni corti o lunghi ecc. con tessuti tecnici propri dell’abbigliamento da running vanno benissimo per la grande maggioranza dei praticanti della camminata veloce.

Consigliatissimo un cappellino durante le uscite di camminata sportiva, per proteggersi d'inverno dal freddo e dal vento, d'estate dal sole.