Eccomi qua!!!!

Ciao a tutti,
mi chiamo Saverio, ho 40 anni e vengo da Palermo. Ho scoperto la camminata veloce da circa un mesetto (fino all'anno scorso correvo ma adesso, con un'ernia discale, non poso più) e mi sono quindi iscrito su questo forum!

Ciao a tutti!

Ti saluto cordialmente!
Vedrai è un forum ancora giovane ma anche grazie a te crescerà!

Davvero davvero benvenuto Saverio!!!!

Benvenuto Saverio!

Inviato con Topic'it

Ciao, io ho iniziato a camminare ad agosto, causa chiusura piscina che frequento regolarmente da settembre a luglio. Mi sono appassionata in breve tempo, e ora la pratico a giorni alterni rispetto al nuoto. Oggi però proprio in piscina mi hanno fatta 'spaventare', io cammino per circa due ore ad una velocità di 6km/h, mi é stato detto che é troppo e che rischio di intaccare la massa muscolare , possibile?

Ciao e benvenuto .

secondo il mio parere ti hanno detto un' emerita... sciocchezza!!!.

guarda questi:
http://triathlon.bicilive.it/wiki/swimrun-nuoto-corsa/
e sono agonisti di nuoto e corsa, non camminano!!!

Vedrai andando avanti che non potrai che avere dei benefici anche nel nuoto!!

Auguri per le due bellisime discipline che pratichi.  

Sottoscrivo quanto detto da Danilo!!

Anche il Benvenuto!!!!

Grazie continuerò imperterrita