Scarpe per la camminata veloce

Scarpe per la camminata veloce
Nella camminata veloce è impotante la rullata del piede per cui bisognerebbe orientarsi su calzature con caratteristiche specifiche per questo sport e la scarpe da running non sempre sono adatte per le diverse caratteistiche del movimento che il piede compie. Anche se va detto che sono quelle che più si avvicinano alle caratteristiche necessarie per la camminata veloce.

Comunque sia la tomaia deve essere leggera e traspirante, in modo da permettere una maggiore aerazione del piede.
La suola è la parte che più si differenzia in una scarpa da walking rispetto alla corsa:

Cito da Fitwalking.it

" Innanzi tutto il tacco, nelle scarpe da walking, ha una maggiore smussatura per permettere un comodo e migliore impatto col tallone a terra e facilitare la creazione di un angolo più accentuato tra il piede e il terreno. Questa è una differenza molto visibile tra una scarpa da running e una da walking.
Se poi noterete bene vedrete che le scarpe presentano sulla suola, in senso orizzontale alla stessa, delle scanalature o tagli per facilitare la flessione della scarpa.
Nella scarpa da running questi tagli sono messi ad una distanza maggiore uno dall’altro, soprattutto nella fase finale verso le dita, mentre per il walking vanno avvicinandosi man mano che ci si avvicina alla parte delle dita. Questo perché nel cammino è necessario sfruttare il più a lungo possibile la spinta fino a lasciare il terreno solo quanto si è arrivati all’estremità delle dita.