dolori di stagione

Noto con dispiacere che io, Squalo e Marco siamo più o meno facili a tendiniti, talloniti e varie ...ti che ci bloccano più o meno regolarmente.

Sarà l' età e l' usura, non voglio dir,e però è una bella seccatura.

Faccio ginnastica, stretching e cerco di non esagerare ( TROPPO ) ma ciononostante....

Mi sembra che ci casco quando aumento la velocità mentre tanti km a ritmi blandi non incidono.

Voi che esperienze avete?

u009746 ha scritto:Noto con dispiacere che io, Squalo e Marco siamo più o meno facili a tendiniti, talloniti e varie ...ti che ci bloccano più o meno regolarmente.

Sarà l' età e  l' usura, non voglio dir,e però è una bella seccatura.

Faccio ginnastica, stretching e cerco di non esagerare ( TROPPO ) ma ciononostante....

Mi sembra che ci casco quando aumento la velocità mentre tanti km a ritmi blandi non incidono.

Voi che esperienze avete?

ha me hanno inciso soprattutto i 9,5 km a 7 km/h

squalo ha scritto:

u009746 ha scritto:Noto con dispiacere che io, Squalo e Marco siamo più o meno facili a tendiniti, talloniti e varie ...ti che ci bloccano più o meno regolarmente.

Sarà l' età e  l' usura, non voglio dir,e però è una bella seccatura.

Faccio ginnastica, stretching e cerco di non esagerare ( TROPPO ) ma ciononostante....

Mi sembra che ci casco quando aumento la velocità mentre tanti km a ritmi blandi non incidono.

Voi che esperienze avete?

ha me hanno inciso soprattutto i 9,5 km a 7 km/h

potrebbero essere stati la botta finale di un periodo dove hai lavorato tantissimo? a me capita che dopo un due - tre mesi in cui lavoro in progressione mi sento un drago, esagero e taaac