Che sorpresa!

Un forum sulla camminata veloce: che bella sorpresa!
Mi fa piacere scoprire che c'è un forum italiano per scambiarci le nostre esperienze ed è ancora più bello scoprire che è ancora agli inizi.
Io sono Biagio... e cammino. Cammino per tenermi in salute e per godermi la natura della campagna piemontese attorno a casa, tra vigne, campi di mais e di grano.
Non ho iniziato intenzionalmente. Prima correvo, poi una brutta tendinite alle caviglie mi ha bloccato (dopo mezzo secolo i "pezzi" iniziano ad usurarsi un po' e queste cose possono capitare) così ho iniziato pian piano a camminare come forma di convalescenza, con l'intenzione di riprendere a correre prima possibile. Poi la prudenza mi ha consigliato di andarci piano per evitare una seconda ricaduta e, così, invece di intervallare camminata e corsa, senza quasi rendermene conto ho iniziato ad allungare il passo e ad allungare i percorsi.
Insomma sto camminando di buona lena, mi piace e credo che potrei continuare a camminare per molto tempo perché, tutto sommato, mi sto divertendo.

Ciao Biagio e grazie per esserti unito a noi!!!! (ce n'è veramente bisogno perchè il forum cresca)

Parere personale, la camminata veloce non ha molto da invidiare alla corsa, soprattutto se questa si limita al jogging. in più è moolto meno soggetta a traumi, come tu ben sai.


A presto!

Eh, sì, ci vuole un po' di tempo.
La camminata veloce non è propriamente uno sport, non è focalizzata sulla prestazione, ma spesso è parte di una più ampia filosofia di vita che mira al benessere complessivo e questo già taglia fuori tutti i fanatici della prestazione a tutti i costi.
Questo però a mio parere a livello pratico è anche un vantaggio, perché con la corsa puoi spingerti sempre oltre, senza limite; con la camminata puoi solo allungare i tragitti ed il tempo delle uscite, ma senza mai esagerare perché alla fine dei conti camminare è il modo più naturale di spostarsi.

Ciao Biagio,

ben venuto, vedrai che ti toglierai grosse soddisfazioni camminando, è un mondo tutto da esplorare